Как подготовиться к ВПР

Всероссийские проверочные работы вызывают стресс не только у учеников, но и у родителей. Волнение появляется задолго до самого ВПР – ужас многих школьников охватывает еще ранней весной, когда учителя начинают напоминать о предстоящей проверке и в ускоренном режиме повторять пройденные темы на уроках.

Я являюсь квалифицированным педагогом и осуществляю профессиональную репетиторскую деятельность, занимаясь не только непосредственно обучением школьников, но и психологической подготовкой учеников к стрессовым событиям. Одно из них – ВПР. На проверочную работу дается всего 45 минут, при этом в рамках теста дети выполняют задания различной категории сложности по 12 темам. Собраться с мыслями, сосредоточиться, понять смысл задач очень сложно, когда так поджимает время и сама обстановка предполагает накал нервов.

Какие советы я могу дать родителям?

• Начинайте подготовку к ВПР заранее, за несколько месяцев – предстоит усвоить и закрепить большой объем информации, так что не стоит надеяться на последние недели и дни
• Накануне проведите время с ребенком в спокойной обстановке. Уже нет смысла что-то учить и заучивать – школьнику необходимо набраться сил перед ответственным мероприятием и лучше, если будет организован грамотный отдых
• Не ругайте ребенка и не наказывайте, если в течение года он «проваливает» промежуточные тесты. Нужно просто провести работу над ошибками и устранить пробелы – наказание лишь приведет к психологическому надрыву и переживаниям
• В день сдачи ВПР утром найдите слова, которые заставят ребенка улыбнуться и расслабиться. Поверьте, он переживает, даже если этого не показывает. И ваша задача – снять возможный градус напряжения перед тестированием
• Позаботьтесь о том, чтобы ребенок выспался. Это простая, но такая действенная рекомендация, которой многие пренебрегают!

Какие советы я могу дать школьникам?

Мои дорогие ученики! Вы прошли тернистый путь, много что изучили и узнали. Я уверена, что базовые знания и навыки для решения задач по ВПР у вас есть. Осталось одно – настроиться на позитивный лад, успокоиться и спокойно приняться за работу. В любом случае ВПР – это всего лишь тест, а не пытка и мучения!

Как вести себя на ВПР?

• Первым делом выполните самые простые задачи. Не тратьте время на те задания, которые пока вам не понятны
• Следите за временем, при этом без тревоги поглядывайте на часы (если вы их носите)
• Внимательно читайте текст. Лучше пройтись глазами дважды по нему, даже если кажется, что задача понятна. Задайте себе главные вопросы – что мне нужно для решения, чего не хватает для выполнения теста, с чего нужно начать?
• Не отвлекайтесь на одноклассников, на проходящих мимо контроллеров и учителей. Попробуйте ощутить себя одиноким в классе
• Если возникло напряжение, не удается понять суть заданий, просто отложите ручку, закройте глаза и попробуйте отвлечься на две минуты от ВПР. Потом заново перечитайте текст и попытайтесь уловить смысл. Уверена, что у вас получится!
• Не пытайтесь списывать! В классе всех рассаживают таким образом, чтобы у рядом сидящих учеников были разные варианты. Так что сосед точно не поможет!
• Пожалуйста, не берите шпаргалки. Современные системы визуального контроля позволяют отслеживать любые попытки несанкционированного получения информации. Так что, вероятнее всего, вас ждет неудача при попытке использовать шпаргалки!

Если вы чувствуете, что недостаточно подготовлены к ВПР, еще есть возможность что-то исправить и подучить. Обращайтесь – буду рада провести экспресс-курс или тщательную подготовку к всероссийской проверочной работе!